一、關於工作與生活.
職業生涯好比一場馬拉松競賽，分別有初賽、復賽和決賽，每個人都只有一次機會。看待工作，眼光要放遠一點，一時的誰高誰低並不能說明什麼。

二、根源
    職業生涯首要關注的是自己。天下沒有輕鬆的成功，成功，要付出代價。請先忘記一切的生存壓力，想想這輩子你最想要的是什麼？所以，最要緊的事情，先想好自己想要什麼。

三、什麼是好工作
    好工作，應該是適合自已的工作，具體說，應該是能給你帶來你想要的東西的工作。如果你不清楚你想要什麼，你就永遠也不會找到好工作，因為你永遠只看到你得不到的東西，你得到的，都是你不想要的。

四、普通人
在想自己要什麼的時候，得要“現實”一點。目標沒有高低之分，不需要因為自己的目標沒有別人遠大而不好意思，達到自己的目標其實就是成功，成功有大有小，快樂卻是一樣的。

五、跳槽與累積
工作是一件需要理智的事情，所以請不要在工作上耍個性。35歲以前我們的生存資本靠打拼，35歲以後生存的資本靠的就是積累，這種積累包括人際關系，經驗，人脈，口碑……

六、等待
每個人總會輪到幾次不公平的事情，而通常，安心等待是最好的辦法。耐心等待，耐得住寂寞，等待屬於你的那一刻。要相信，生活不會放棄你，機會總會來的。逆境，是上帝幫你淘汰競爭者的地方。

七、入對行&跟對人
第一份工作對人最大的影響就是入行。對於一個人的發展來說，一個好領導是非常重要的。所謂“好”的標準：
A.好領導要有寬廣的心胸。
B.領導要願意從下屬的角度來思考問題。
C.領導敢於承擔責任。

八、選擇
我們每天做的最多的事情，就是選擇。我們究竟會成為一個什麼樣的人，決定權在我們自己，從成千上萬的小選擇累計起來，就決定了最終我們是個什麼樣的人。

九、選擇職業
請先想好自己要過怎樣的人生，再決定要找什麼樣的職業。有很多的不快樂源自於不滿足，不滿足，很多時候是源自於心不定，心不定則是因為不清楚究竟自己要什麼，不清楚要什麼的結果就是什麼都想要，結果什麼都沒得到。我們是因為生活而工作，不是因為工作而生活，生活是最要緊的，工作只是生活中的一部分。

人生最需要的不是規劃，而是在適當的時機掌握機會，採取行動。南非前總統曼德拉曾經說過，“與改變世界相比，改變自己更困難”。一場完美的演出來自充分萬全的準備。勇於改變自己，才能適應不斷變化的環境，機會將不斷出現。快樂及有意義的人生來自於實現自己心中的願望，而非外在的掌聲。
總結人生有三個階段，一個階段是為現實找一份工作，一個階段是為現實，但可以選擇一份自己願意投入的工作，一個階段是為理想去做一些事情。